Псковичам предлагают экспресс-реабилитацию после новогодних праздников

Сеть клубов «Супер фитнес» и «С-фитнес» поможет псковичам справиться с последствиями «майонезно-салатных» дней новогодних каникул. Как сообщили Псковской Ленте Новостей в фитнес-центре, записаться на пробное занятие можно по телефону: 56-60-80.

По статистике, 9 из 10 человек нарушают свои новогодние обещания - начать новую спортивную активную жизнь в первую же неделю после наступления Нового года. И как же выгнать воду, соль, сахар и лень из нашего тела? Как преодолеть посленовогодние самобичевания за все то, что было съедено или выпито?

Так вот, клуб «Супер фитнес» предлагает пошаговый план. И его первый пункт - не ждите понедельника, Нового года или покупки новых кроссовок! Просто возьмите в руку телефон и наберите номер 56-60-80, чтобы записаться на пробное занятие с тренером клуба «Супер фитнес». Также записаться можно через интернет http://fitpskov.wix.com/super-fitness.

А там уже доверьтесь людям, которые уже не один год и не один раз, и не одного уже человека плавно и безопасно для здоровья вывели из праздничного пике.

Безусловно, есть и другие способы. Когда вы можете взять себя в руки и в 07.00 утра выйти на улицу, на мороз и начать ежедневные получасовые пробежки. Но, как показывает практика, такие вещи обречены на провал ровно в 07.10. Сразу, как только вы нажмете кнопку отключения сигнала своего будильника. Поэтому не фантазируйте - доверьтесь профессионалам. 

В следующий понедельник инструкторы клуба «Супер фитнес» расскажут о том, какие рекомендации они дают по питанию, режиму дня и тренировкам своим подопечным. А третий выпуск «Экспресс-реабилитации от «Супер фитнес» будет основан на отзывах тех, кто уже этот путь прошел: как они себя ощущают, насколько отличаются от тех, кто не смог преодолеть лень и начать жить по другому - как в общем-то и планировал, обещая себе это в Новом году. 

Подробнее читайте также в разделе ПЛН-Здоровье, на сайте клуба «Супер фитнес»: http://fitness-super.ru/ и на официальной странице фитнес-клуба в социальной сети «ВКонтакте» (vk.com/super_fitness_pskov). Адрес клуба:Рижский пр., 16, тел: 56-60-80. Время работы: 07.00-23.00.