Идеальный возраст для похудения определили ученые

Британская компания провела исследование с целью выяснить, какой возраст является идеальным для похудения: оказалось, что легче всего женщинам терять вес в 32 года, а мужчинам в 31 год, сообщает medikforum.ru.

В рамках этого исследования специалисты компании опросили тысячу мужчин и женщин. В целом, для обоих полов оптимальным возрастом для потери веса является возраст от 30 до 35 лет. Исследователи связывают это с тем, что в это время люди понимают, что им уже не 20 лет и нужно следить за здоровьем.

Однако, если этот возраст пропустить, то позже похудеть уже намного сложнее, поскольку с возрастом, в целом, уделяется меньше времени внешности.

До 30 лет потерять вес также сложно, поскольку трудно контролировать свои желания и порывы. Еще один фактор, который влияет на женщин в этом возрасте, это рождение ребенка. После родов фигура требует коррекции, поэтому представительницы прекрасного пола начинают заниматься собой.