Жаркая погода пока не вызывает роста обращений псковичей в «скорую помощь»

Уличная жара последних дней пока не отразилась на здоровье псковичей. Как сообщила в интервью корреспонденту Псковской Ленты Новостей начмед «Скорой помощи» Татьяна Иванова, пока жалоб на ухудшение самочувствия в связи с жаркой погодой от горожан не поступало.

Она посоветовала поменьше ходить по улицам в жаркую погоду, пить побольше жидкости, причем не лимонад и пиво, а воду или чай.

Диетолог Клиники лечебного питания НИИ питания РАМН Мария Павлючкова рассказала в интервью РИА Новости: «В жару надо есть более легкие продукты, которые легче перевариваются. Это овощи, фрукты, молочное. Употребление мясных продуктов лучше ограничить».

Татьяна Иванова порекомендовала носить легкую и светлую одежду  и, выходя на улицу, надевать головные уборы. В случае солнечного или теплового удара врач рекомендует перенести человека в прохладное место, расстегнуть ему воротник, в душном помещении открыть окно, а если пострадавший потерял сознание, следует вызвать «Скорую помощь».

Источник: Псковская Лента Новостей