На водоемах Псковской области после периода потепления вновь начался процесс ледостава. Однако погодные условия не способствуют становлению устойчивого ледяного покрова, отмечает Главное управление МЧС России по Псковской области. В связи с чем на сайте ведомства опубликованы соответствующие рекомендации жителям региона. "Некоторые граждане все-таки рискуют выйти на подледную рыбалку. Учитывая, насколько непрочным является сейчас ледовое покрытие на водоемах Псковской области, у безрассудных рыбаков есть все шансы оказаться в ледяной воде. Сколько можно продержаться в ледяной воде, ожидая помощи? Это зависит от температуры воды. Теплопроводность воды в 27 раз выше, чем воздуха, поэтому процесс охлаждения идёт интенсивно. Температура тела, постепенно снижаясь, рано или поздно достигнет критического предела, при котором невозможно дальнейшее существование. Температура воды 2-3° может оказаться смертельной уже через 10-20 минут. Что испытывает человек, неожиданно оказавшийся в ледяной воде? У него перехватывает дыхание, голову будто сдавливает железный обруч, сердце бешено колотится, артериальное давление подскакивает до угрожающих пределов. Мышцы груди и живота рефлекторно сокращаются, вызывая сначала выдох, а затем вдох. Непроизвольный вдох особенно опасен, если в этот момент голова находится под водой, ибо человек может захлебнуться. Пытаясь защититься от смертоносного действия холода, организм включает в работу резервную систему теплопроизводства – механизм холодовой дрожи. Теплопродукция резко возрастает за счет быстрого непроизвольного сокращения мышечных волокон, иногда в три-четыре раза. Однако через некоторый период времени и этого тепла оказывается недостаточно, чтобы компенсировать теплопотери, и организм начинает охлаждаться. Когда температура кожи понижается до 30°С, дрожь прекращается, и с этого момента гипотермия начинает развиваться с нарастающей скоростью. Дыхание становится все реже, пульс замедляется, артериальное давление падет до критических цифр. Достаточно кратковременного пребывания в воде с низкой температурой, чтобы наступили отчетливые нарушения в деятельности организма. Основной причиной смерти людей в холодной воде является переохлаждение, так как тепла, вырабатываемого организмом, недостаточно, чтобы возместить теплопотери. Однако смерть настигает человека, оказавшегося в холодной воде, иногда гораздо раньше, чем наступило переохлаждение. Причиной ее может быть своеобразный "холодовый шок", развивающийся иногда в первые 5-15 мин после погружения в воду, или нарушение функции дыхания, вызванное массивным раздражением холодовых рецепторов кожи. Учитывая индивидуальные способности человека (его устойчивость к низким температурам, толщину подкожно-жирового слоя) при температуре воды от 0 до +5°С, характерной для наших широт зимой, для эффективного спасения в среднем остаётся от 20 до 40 минут. Однако без своевременного грамотного оказания медицинской помощи, даже будучи спасенным, человек может погибнуть в течение 8-12 часов от перебоев дыхания и кровообращения, других явлений в обмороженных тканях и органах", - говорится в сообщении МЧС.