В ходе последних исследований, которые провели ученые из Великобритании, наиболее эффективна четырехдневная рабочая неделя, пишет Южное агентство новостей. Как сообщает профессор Джон Эштон, именно 4 дня лучший срок, чтобы успевать и работать и полноценно отдыхать. При четырехдневке можно уделять достаточно времени семье, детям или любимым занятиям. Кроие того, можно найти время и для занятий физической культурой и спортом. Это позволит привести тело в хорошую форму и избежать многочисленных проблем со здоровьем, облегчить течение хронических заболеваний. В остальное же время повысится и работоспособность, считают британские специалисты.