В настоящее время различные психические расстройства нередко возникают из-за низкого уровня здоровых бактерий в кишечнике: от повышенной тревожности до аутизма и шизофрении. Для предотвращения заболеваний ученые рекомендуют употреблять йогурты с пробиотиками. Организм взрослого человека содержит до двух килограммов бактерий, многие из которых вовсе не вредные. Необходимо постоянно поддерживать количество полезных бактерий (пробиотиков), которые входят в состав йогуртов и специальных пищевых добавок. Как сообщают СМИ, ученые из лаборатории The Great Plains Laboratorу в США выяснили, что моча страдающих от аутизма детей содержит намного больше бактерий клостридий HPHPA, чем у их здоровых сверстников. Это позволило предположить, что уровень полезных бактерий в кишечнике формирует не только физическое, но и психическое здоровье. Эксперты изучили историю болезни подростка c синдромом дефицита внимания с обсессивно-компульсивным расстройством и гиперактивностью, которого лечил врач из Бостона Джеймс Гринблатт. Тесты выявили у пациента повышенный уровень HPHPA. Гринблатт назначил ему курс мощных пробиотиков, чтобы повысить уровень хороших бактерий в кишечнике. В результате наблюдалось существенное уменьшение количества клостридий, и постепенно начали исчезать симптомы психических расстройств. Спустя 3 года у подростка уже не было никаких проблем с психикой. О пользе здоровых бактерий говорят и другие исследования. Низкое содержание пробиотиков в кишечнике может привести к развитию самых опасных болезней психики, включая шизофрению и аутизм. Как утверждают ученые, хорошие бактерии способны "разговаривать с мозгом" через нервную или иммунную систему.