Купаться в Крещение Господне рекомендуют только подготовленным людям. Об этом заявил в интервью корреспонденту ПАИ главный врач Центра гигиены и эпидемиологии в Псковской области Сергей Никифоров. По его словам, организм человека при погружении в холодную воду получает стресс и мобилизует всю гормональную систему, но ослабленный организм может не справиться с такой нагрузкой. Особенно воздержаться от купания С. Никифоров советовал людям с сердечнососудистыми, гинекологическими заболеваниями, гипертонией и признаками ОРВИ и гриппа. Например, у гипертоников такое погружение в холодную воду может вызвать гипертонический криз вплоть до инсульта, у женщин могут обостриться гинекологические заболевания, а ОРВИ и грипп могут дать осложнения. Купание в Крещение детей Сергей Никифоров назвал ошибкой родителей, поскольку у малышей ещё не сформирована иммунная система. Её окончательное формирование происходит после полового созревания. Ранее сообщалось, что традиция крещенского купания пришла в Россию вместе с христианством. Само купание проходит как и крещение: человек три раза с головой окунается в воду, произнося при этом "Во имя отца, сына и святого духа. Аминь". Проводить этот ритуал можно в Крещенский сочельник 18 января и в сам праздник Богоявления Господня 19 января. В этом году православные псковичи могут искупаться в пяти местах: в святых источниках в Камно, Старом Изборске, Крыпецком и Елеазаровском монастырях, в Никандровой пустыни. Кроме того, существует множество других мест на территории области.