Позвоночник и суставы напоминают о себе? Колени хрустят, спина скрипит, как несмазанная дверь, в пояснице боль такая, что в глазах темнеет? Это ваш опорно-двигательный аппарат просит о помощи. Ведь издеваемся мы над ним, кто во что горазд! v Что попало едим, мало двигаемся, зашлаковываем организм. В результате имеем отложение солей: артрит или артроз. v Сидим в три погибели за компьютером. В итоге — ранний остеохондроз и сколиоз. v Большие нагрузки — другая крайность. Не менее вредно постоянно двигать тяжести (грузчики) или с детства истязать себя тренировками (профессиональные спортсмены) v Избыточный вес, когда суставы просто не справляются с повышенной нагрузкой. Как видите, причины могут быть самые разные. Ну, а коли так, то и бороться с заболеваниями опорно-двигательного аппарата надо комплексно. Тем более что уже разработаны отличные программы для лечения. Одна из них, с говорящим названием «Свободное движение», с успехом работает в санатории «Хилово». Рассчитана она на две и три недели. И это время используется по максимуму. Судите сами. Лечебные души: душ Шарко, циркулярный, каскадный, восходящий. Душ «ударного типа» — вот самое подходящее название для этой процедуры. Конечно, нельзя назвать комфортной сильную струю воды, температура которой колеблется от 15 до 40 градусов. Но зато и эффект от такого душа потрясающий: укрепляется иммунитет, выводятся шлаки, улучшается кровообращение. И если у вас сидячая работа, то душ Шарко вам просто необходим. И лучше использовать его как профилактику, не дожидаясь серьезных проблем со здоровьем. Гидромассаж действует более мягко. Это настоящая релаксация и отдых для вашего организма. А восстанавливать подвижность суставов вы будете с помощью особого лечебного массажа. Кстати, для большей эффективности, вы совместите его с лечебной гимнастикой Грязелечение Вам совсем необязательно обмазываться лечебной грязью с ног до головы. Имеет смысл сосредоточиться непосредственно на очаге воспаления (например, на пояснице при радикулите). Поэтому в санатории «Хилово» используют так называемые грязевые аппликации. Уйдет воспаление и боль, а вместе с этим — и скованность движений. Результаты такого грязелечения поистине поражают. У 96% (!) больных радикулитами и остеохондрозами исчезают боли, а обострения происходят все реже. Если грязевые аппликации противопоказаны, то вам назначат более чадящий, но не менее эффективный способ лечения – электрогрязи. Ведь электрический ток только усиливает лечебное воздействие Согласитесь, что излучения от компьютеров и мобильных телефонов совсем не прибавляют нам здоровья. Привести в норму, «разбудить» и «подзарядить» ваш организм поможет аппаратная физиотерапия (магнитотерапия, лазеротерапия). Вы ощутите прилив сил, улучшится самочувствие и даже уйдет бессонница. Психотерапия. Вы спросите: «Какая связь?» Оказывается — самая прямая. Между прочим, в психологии есть даже термин: «ревматическая личность». Вам помогут осознать природу происхождения вашего заболевания. То есть на сеансах психотерапии в «Хилово» лечат не следствие болезни, а ее причину. Мануальная терапия прекрасно помогает при вывихах, смещениях позвонков, онемении конечностей, межпозвонковой грыжи и остеохондроза. Ну и конечно вы пройдете курс лечения минеральной водой. В зависимости от заболевания вам назначат: Ø бромно-борные Ø сероводородные Ø хлоридно - натриево - бромные Ø или жемчужные ванны И напоследок, о самом приятном методе лечения. Ведь чаще всего для нас климатотерапия — это обычный отдых. Ежедневные прогулки по живописным местам, очарование леса, целебный воздух и особая атмосфера средней полосы… Все это очень благотворно влияет на лечение. Согласитесь, что намного эффективнее решать проблему комплексно, нежели проходить поочередно отдельные процедуры: сначала массаж и гимнастику, потом водные процедуры, затем магнитотерапию и лазеротерапию… И так до бесконечности. В конце концов, вы не только потеряете кучу денег, но и упустите драгоценное время. Поэтому доверьте свое здоровье специалистам. Телефон единой службы информации и бронирования 8 800 100 15 35(звонок бесплатный, в том числе с мобильных телефонов) Круглогодичный санаторий «Хилово» находится на левом берегу реки Уза, на холмистой равнине, в 80 км от древнего Пскова, в 18 км от ж/д станции Порхов ( в 300 км южнее Санкт-Петербурга, в 600 км северо-западнее Москвы). Санаторий рассчитан на 732 места. Адрес санатория: 182651, Россия, Псковская область, Порховский р-н, д. Хилово