В День студентов, 25 января, клуб «Супер фитнес» проводит День открытых дверей. Как сообщил Псковской Ленте Новостей директор фитнес-клуба Георгий Пономарев, «Супер фитнес» предлагает студентам альтернативу походам в клубы и отдыху в компании с алкогольными напитками. «Студенческий праздник можно провести активно - в спортивном зале: познакомиться с танцевальными направлениями, побывать в тренажерном зале, посетить сауну», - сказал директор. В программе Дня открытых дверей: 18.00 - групповые программы: сайкл или Дэнс Холл Участники мероприятия могут познакомиться с таким направлением, как сайкл. Это направление способствует быстрому похудению, не нагружает суставы, как при беге или аэробике. Развивает сердечно-сосудистую систему, повышает общую выносливость, укрепляет мышечную систему, снижает вес. Занятие проведет инструктор аэробного зала Ольга Закирова. Другое направление, танцевальное, под названием Дэнс Холл - представит инструктор групповых программ, персональный инструктор тренажерного зала клуба «Супер фитнес», чемпионка России по фитнесу-2010 Ирина Шикина. 19.00 - силовой класс Занятия силового класса направлены на тренировку всех групп мышц. На уроке используются различные виды силового оборудования: отягощения разных весов, амортизаторы, выбор которых зависит от уровня подготовленности. Проведет силовой класс инструктор групповых программ Виктория Заливнева. 20.00 - йога Это комплекс упражнений, задействующий все группы мышц, включая в себя: дыхательные упражнения, динамическую йогу (разминку, растяжку, силовые упражнения), статическую йогу (асаны), расслабление. Программа поможет сжечь излишки жировых отложений, сделать тело гибким, укрепить мышечный каркас, улучшить самочувствие и повысить самооценку. Также в рамках Дня открытых дверей можно покачать пресс в тренажерном зале, позаниматься в зале бокса и, конечно, в заключение мероприятия отдохнуть в сауне фитнес-клуба. Посещение занятий «Супер фитнес» в Татьянин день для студентов - БЕСПЛАТНО. Желающие могут записаться по телефону: 56-60-80. Кроме того, в честь Дня студентов в клубе проходит АКЦИЯ: Только три дня - 24, 25 и 26 января - псковские студенты могут приобрести клубную карту «Супер фитнес» с 25%-ной скидкой! Наш адрес: Рижский пр-т 16 (вход со стороны Петровской), 4 этаж Телефон: 56-60-80 Наш адрес в Интернете: [ >>> ]