Учёные заявили, что человек, бросивший курить, может восстановить показатели здоровья до уровня некурящего, но для этого понадобится длительное время. Проведя ряд исследований, специалисты выяснили, что организм женщины восстанавливается примерно через 10 лет с момента отказа от курения. Период восстановления мужского организма в два раза больше, сообщают СМИ. При этом дольше всего регенерируются ткани сердца. Стоит отметить, что риск становится больше с каждым годом курения. Отметим, поскольку вдыхаемый дым обжигает слизистые и содержит большое количество вредных веществ (бензпирен, нитрозамины, угарный газ, частицы сажи и т.д.), курение повышает риск развития рака лёгких, рта и дыхательных путей, хронической обструктивной болезни лёгких (ХОБЛ), психических, сердечно-сосудистых и прочих заболеваний. В настоящее время наиболее распространёнными последствиями длительного курения являются возникновение ХОБЛ и различных опухолей дыхательной системы.