Псковская Лента Новостей представляет читателям участников проекта «Будь в форме», который проводит клуб «S-Fitnness». Напомним, что 7 человек, выбранные для участия в проекте, будут тренироваться под руководством фитнес-инструкторов. Знакомьтесь! Алина Алексеева, 1985 г.р. Замужем, мать двоих детей. Хобби: дети, семейный бизнес, поп-музыка. Вредные привычки: перекусы вместе с ребенком, езда на машине. Полезные: рано встает, любит отдых на природе. «Участвую в проекте, потому что хочу приобрести атлетическую форму, избавиться от лишнего жира после родов», - рассказала Алина. Юлия Чекмарева, 1979 г.р. Замужем, имеет ребенка. Хобби: баня и путешествия. Полезные привычки: рано ложится спать, рано встает, утром всегда пьет натощак воду с лимоном, много ходит пешком, играет в большой теннис. Вредные: курит, когда выпивает алкоголь, ужинает после 18.00, не делает зарядку. На вопрос, почему решила принять участие в проекте, Юлия ответила, что хочет доказать мужу, что может добиваться цели и хватит воли, чтобы похудеть. Маргарита Степанова, 1993 г.р. Не замужем, студентка 4 курса ПсковГУ. Хобби: сериалы. Полезные привычки: прогулки с собакой. Вредные привычки: частые походы в клуб. «Участие в проекте – это мой шанс начать новую жизнь, сделать ноги более стройными и подтянуть живот», - рассказала Маргарита. Она также сообщила, что хочет не только похудеть, но и бросить курить. Татьяна Федорова Разведена, есть дочь. Хобби: баня, восточные танцы. Вредные привычки: любит сладкое, поздно ложится спать Полезные: много улыбается, ходит пешком. «Цель занятий – доказать и окружающим, что могу похудеть», - рассказала участница Галина Козлова, 1965 г.р. Пенсионерка, замужем, мать двоих детей, не работает. Хобби: собирает грибы, выращивает цветы на даче, читает книги. В прошлом занималась атлетикой. В рамках проекта хочет бросить курить и стать примером для дочери и невестки. «Хочу быть стройной бабушкой и быть в форме перед предстоящей поездкой на море», - рассказала Галина. Диана Халикова, 1992 г.р. Не замужем. Хобби: сериалы Вредные привычки: курение и лень Полезные: не употребляет сладкого На вопрос, почему решила принять участие в проекте, Диана ответила, что нуждается в помощи специалистов для реализации поставленных целей: «подтянуть тело, очистить организм, бросить вредные привычки и присвоить полезные, а также быть привлекательной для противоположного пола». Наталья Золотова, 1969 г.р. Замужем. Есть дочь. Хобби: кулинария, выращивание цветов в собственном саду, вязание, вождение машины Полезные привычки: не курит, любит активный образ жизни Вредные привычки: не может отказаться от сладкого, нет режима дня «Цель участия в проекте - повысить выносливость, правильно питаться, подтянуть тело и привести мышцы в тонус, укрепить здоровье. Для поставленных целей готова соблюдать указания тренера по питанию и режиму», - рассказала Наталья. Первые тренировки участниц проекта «Будь в форме» уже начались. Тренеры составили для них индивидуальную программу тренировок на ближайшую неделю, план питания и режим дня. Напомним, что «Будь в форме!» - продолжение проекта, в свое время успешно проходившего на базе клуба «Супер фитнес». Цели проекта: помочь участникам стать стройнее, красивее, сильнее; показать возможности персонального тренинга, а также продемонстрировать, насколько богаче может стать жизнь при соблюдении элементарных правил здорового образа жизни. Информация о ходе тренировок и их результативности будет размещаться на сайте клуба и странице ПЛН-Здоровье. Следите за новостями!