Обычно рекомендации по похудению сводятся к тому, чтобы победить собственную лень, изменить образ жизни, откорректировать кулинарные пристрастия и отказаться от дурных привычек. Простые рецепты обычно действенны и только в одном случае не помогут решить проблему - когда причиной лишнего веса является болезнь. В данном случае вы практически бессильны, вами управляют гормоны. Именно они несут ответственность за лишние килограммы, откладывающиеся у вас на бедрах, животе и ягодицах. Но это еще не основание для опускания рук, а всего лишь повод задуматься, как можно преодолеть этот барьер и нормализовать деятельность эндокринной системы. Самая распространенная причина, мешающая похудеть – нарушение гормонального фона. Анализ гормонов - необходимый этап диагностики огромного количества заболеваний различных органов и систем. Содержание гормонов в крови незначительно по сравнению с другими компонентами, но они оказывают огромное влияние на наш организм. Гормональное здоровьеНа самом деле, заболеваний, способных всерьез повлиять на увеличение веса, не так много. Основные, эндокринные, причины ожирения - дефицит гормонов щитовидной железы (гипотиреоз) и повышение уровня кортизола - синдром Иценко-Кушинга, нарушение функции яичников и юношеский диспитуитаризм. Как ни печально это признавать, но данные заболевания чаще встречаются у женщин, причем с возрастом вероятность их развития (за исключением юношеского диспитуитаризма) возрастает. Полагаться на авось и ждать, когда «пройдет само», не стоит. Если подобные болезни не лечить, самочувствие будет неуклонно ухудшаться, снижая и само качество жизни. Следует понимать, что в организме все процессы взаимосвязаны. Так, гипотиреоз сопровождается нарастанием массы тела, которое в свою очередь ведет к повышению риска развития множества опасных заболеваний: нарушений со стороны сердечнососудистой системы, сахарного диабета, гипертонии. Вот почему важно внимательно относиться к своему здоровью и не пытаться списать плохое самочувствие на капризы погоды, атмосферное давление и стресс. И хотя заниматься самодиагностикой - занятие неблагодарное, проверь, не беспокоят ли тебя следующие симптомы:• повышенная утомляемость - ты быстро устаешь и медленно восстанавливаешься после нагрузки;• плаксивость, перепады настроения, депрессия;• плохая переносимость холода - ты мерзнешь даже в теплом помещении;• выпадение волос, ломкость ногтей, сухость кожи;• чувство кома в горле или песка в глазах, сухость во рту, жажда;• хронические запоры;• повышенное артериальное давление;• отечность суставов;• растяжки на теле более 1 см в диаметре и более яркие. Если ты наблюдаешь у себя один или несколько перечисленных симптомов - не медли и обратись за консультацией к эндокринологу. Секреты диагностикиПри любой значительной прибавке в весе консультация врача, будь то участковый терапевт или диетолог, необходима. Нужно разобраться в причинах полноты - развилась она из-за наследственных факторов, неправильных привычек в питании или же спровоцирована болезнью, гормональными нарушениями. Каждое заболевание имеет характерную клиническую картину, позволяющую врачу заподозрить его наличие у пациента. Но окончательный диагноз может быть поставлен только по результатам специальных исследований. Если предполагается нарушение со стороны какого-либо органа, то, естественно, идет оценка данного органа. Также предложат сдать кровь на гормоны, пройти УЗИ щитовидной железы. После того как диагноз будет установлен и подтвержден, врач назначит соответствующее лечение. В зависимости от степени выраженности заболевания, оно может быть как амбулаторным, так и стационарным. Рекомедуемые анализы для контроля избыточного весаПри лечении избыточного веса огромное значение имеет определение причины. Необходимо обратиться к врачу и провести полное обследование, чтобы выяснить, какие компоненты (гиподинамия, избыточное и нерациональное питание, а также факторы, способствующие развитию осложнений) являются причиной этого состояния. Для диагностики и контроля течения заболеваний, вызванных ожирением и избыточным весом, также проводятся следующие тесты: определение глюкозы (натощак и в пробе с глюкозой - глюкозотолерантный тест), инсулин, С-пептид, фруктозамин, гликозилированный гемоглобин.Общие рекомендации сводятся к следующему: сдавать анализ крови на гормоны необходимо утром натощак. Перед сдачей крови на исследование гормонов откажитесь от курения, алкоголя и сильных физических нагрузок. Женщинам анализ многих гормонов необходимо сдавать в определенные дни менструального цикла. Если нет возможности сдать нужные гормоны в нужные дни цикла, лучше не сдавать вообще, чем сдавать в другие дни цикла. Анализ будет абсолютно неинформативным. 1. Показатели жирового обмена: холестерин, ЛПВП, ЛПНП, триглицериды, аполипопротеин В, аполипопротеин А1.2. Тесты, связанные с нарушением жирового обмена: Инсулинорезистентность: инсулин, С-пептид, глюкоза, лептин Гормональное обследование: На 5-7 день цикла (1 день менструации – 1 день цикла) следующие гормоны: ЛГ, ФСГ, эстрадиол, пролактин, тестостерон, ДГЭА-С, ДГЭА, кортизол, 17-оксипрогестерон.Прогестерон имеет смысл сдавать только в середине второй фазы менструального цикла. Гормоны стресса: пролактин, кортизол, ЛГ - могут быть повышены не из-за гормональных заболеваний, а из-за хронического или острого стресса. Обследование щитовидной железы: ТТГ, Т4 общий, Т4 свободный. Все гормоны сдают строго натощак, как и любые анализы крови. Анализы для контроля избыточного веса можно сдать в медицинском центре «ЛабСтори» в Пскове: Рижский просп., д. 5/12, телефон: (8112) 57-10-29Опубликовано на правах рекламы