Роспотребнадзор предупредил россиян о том, что в период аномальной жары необходимо предпринять дополнительные меры, чтобы защитить детей и подростков от перегревания. Это особенно касается школьников, которые отдыхают в летних лагерях, пишет портал «МедНовости».
Эксперты советуют в жару не только ограничить пребывание детей на солнце, но и максимально снизить физические нагрузки, сократить длительность экскурсий и туристических походов. Во время длительных прогулок на природе необходимо чаще делать остановки, отдыхать. Очень важно много пить, лучше всего негазированную минеральную воду, чай, морс или компоты.
Специалисты рекомендуют перенести на утро или вечер все спортивные, развлекательные и любые другие мероприятия, которые проводятся на открытом воздухе. Другой вариант организовать их в хорошо проветриваемых и оборудованных кондиционерами помещениях.
Роспотребнадзор настоятельно советует убрать из детского меню жареные, жирные и скоропортящиеся продукты питания. В жару рекомендуется подавать вареные или приготовленные на пару блюда, а также большое количество тщательно вымытых овощей и фруктов. Повара должны строго соблюдать условия хранения продуктов и гигиенические требования.
Эксперты ведомства напоминают, что дети на улице должны обязательно пользоваться головными уборами и носить свободную и легкую одежду.
Напомним, что в Псковской области наблюдается аномальная жара. По данным областного ГУ МЧС, температура воздуха на 7-10 градусов выше нормы. Такая погода продержится в регионе до 31 июля.