Ежегодно 31 мая по инициативе Всемирной организации здравоохранения проводится Всемирный день отказа от курения. В этом году он будет проводиться под девизом "Молодёжь без табака", - сообщила ПАИ заведующая санитарно-гигиеническими отделами ФГУЗ "Центр гигиены и эпидемиологии в Псковской области" Римма Никифорова. По информации Роспотребнадзора, за последние 20 лет количество курильщиков в России увеличилось на 440 тысяч человек. Так, в возрасте 15-19 лет курит 40% юношей и 7% девушек, при этом в день они выкуривают в среднем 12 и 7 сигарет соответственно. Если представить эти данные в абсолютных числах, то окажется, что в России курят более 3 миллионов подростков: 2,5 миллиона юношей и 0,5 миллиона девушек. Фото взято с Фотосайта 35photo.ru В последние годы наблюдается отчётливая тенденция к увеличению распространения табакокурения среди молодёжи и более раннему началу регулярного курения. Особенно заметно увеличивается распространение курения среди молодых женщин. Так, в возрастной группе 20-29 лет доля курящих женщин в десять раз больше, чем в возрасте старше 60 лет. По данным экспертов, табачный дым содержит 4 тысячи химических веществ. Среди них никотин - один из сильнейших известных ядов, который вызывает физическую зависимость. Табакокурение в 90% случаев является причиной смерти от рака лёгких, от бронхита - в 75% случаев, от болезней сердца - в 25% случаев. Канадские учёные из Центра изучения рака в Ванкувере развеяли миф о том, что у человека, который бросил курить, организм когда-нибудь может восстановиться. Даже у тех, кто бросил курить десятки лет назад, клетки дыхательных путей все равно продолжают нести следы страшной привычки. Их генетический материал оказывается безнадёжно испорченным. В том числе, курение наносит непоправимый вред генам, отвечающим за синтез важных белков. "Главный вывод из проведённого исследования таков: бросая курить, человек спасается от сердечных заболеваний, - отметила Римма Никифорова. - Так что бросать курить, разумеется, надо, но лучше всё-таки вообще не начинать".